/ CareRing Yoga


케어링을 이용한 요가 아사나 수업은 각 관절의 유연성 및 안정성을 향상시키고 순환을 도와 

부종을 감소시키며 전신의 근력 향상에 도움을 줄 수 있는 시퀀스로 구성됩니다.


초보자부터 상급자까지 케어링을 활용한 요가 동작은 난이도를 쉽게 조절 할 수 있으며, 

각 동작을 보조하는 용도로 일반 요가와는 차원이 다른 동작들을 구현할 수 있습니다.

/ CareRing Master 송 순 자



케어링 코리아 마스터 트레이너


강원대학교 스포츠과학 석사


요가베다 대표


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