종아리 바깥 근육(비골근) 엣지 스트로킹 마사지 운동법

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종아리 바깥 근육(비골근) 엣지 스트로킹 마사지 운동법
온라인 전용 고객센터 : 070.4060.7161(010.5682.7161)
Mon - Fri 10:00 - 19:00
Lunch pm 12:00 - 13:00
Sat.Sun.Holiday - Day Off
[비골근 엣지 스트로킹]
불편한 신발, 하이힐 등을 오래 신거나
무리한 운동으로 인해 타이트해진 비골근은
발목, 무릎에 통증을 유발하는 요소입니다.
또한 비골근이 약하다면 발목을 자주 삐는 경우도 생깁니다.
그렇다면 오늘은 리커버링을 이용해 비골근을 풀어주는 방법을 배워보시죠!