[엉덩이 바깥쪽(고관절 외회전근) 마사지 및 운동법]
다리를 꼬고 앉거나 짝다리를 짚는 습관을 가지신 분들은
엉덩이 근육에 문제가 생기는 경우가 많습니다.
엉덩이 부근 근육 중에서도 이상근과 외회전근이 단축되어 있으면
양 발의 각도가 달라질 수 있고요
또 단축된 근육이 좌골 신경을 압박하여
다리에 저림증상이 생기거나 다리에 힘이 들어가지 않는등,
허리 디스크 같은 느낌을 줄 수도 있습니다.
엉덩이 근육은 평소에 마사지가 쉽지 않아서
잘 풀어주면 굉장히 시원한 느낌을 받을 수 있어요.
리커버링과 함께 엉덩이 근육을 함께 풀어볼까요?
온라인 전용 고객센터 : 070.4060.7161(010.5682.7161)Mon - Fri 10:00 - 19:00Lunch pm 12:00 - 13:00Sat.Sun.Holiday - Day Off
[엉덩이 바깥쪽(고관절 외회전근) 마사지 및 운동법]
다리를 꼬고 앉거나 짝다리를 짚는 습관을 가지신 분들은
엉덩이 근육에 문제가 생기는 경우가 많습니다.
엉덩이 부근 근육 중에서도 이상근과 외회전근이 단축되어 있으면
양 발의 각도가 달라질 수 있고요
또 단축된 근육이 좌골 신경을 압박하여
다리에 저림증상이 생기거나 다리에 힘이 들어가지 않는등,
허리 디스크 같은 느낌을 줄 수도 있습니다.
엉덩이 근육은 평소에 마사지가 쉽지 않아서
잘 풀어주면 굉장히 시원한 느낌을 받을 수 있어요.
리커버링과 함께 엉덩이 근육을 함께 풀어볼까요?